Conseils voyage – info-chambres.net https://www.info-chambres.net Blog chambre d'hôte et travel Tue, 25 Jun 2024 10:08:32 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 Les navettes pour voyageurs d’affaires : Comment optimiser vos déplacements vers l’aéroport de Lyon https://www.info-chambres.net/les-navettes-pour-voyageurs-daffaires-comment-optimiser-vos-deplacements-vers-laeroport-de-lyon/ https://www.info-chambres.net/les-navettes-pour-voyageurs-daffaires-comment-optimiser-vos-deplacements-vers-laeroport-de-lyon/#respond Mon, 10 Jun 2024 12:47:13 +0000 https://www.info-chambres.net/?p=323  

Les déplacements professionnels nécessitent une organisation rigoureuse. Parmi les multiples aspects à gérer, le transport vers l’aéroport est crucial. Pour les voyageurs d’affaires se rendant à l’aéroport de Lyon-Saint-Exupéry, l’optimisation des trajets est essentielle. Les navettes représentent une solution idéale pour gagner en efficacité et en confort. Découvrez comment optimiser vos déplacements vers l’aéroport de Lyon en utilisant les navettes.

Choisir la navette adaptée à vos besoins

Il existe différents types de navettes pour l’aéroport de Lyon. Les options incluent les navettes partagées, les navettes privées et les navettes d’hôtel. Chacune a ses avantages.

  1. Navettes partagées: Ces navettes regroupent plusieurs passagers voyageant dans la même direction. Elles sont économiques et écologiques. L’inconvénient est la possibilité de trajets plus longs en raison des arrêts multiples.
  2. Navettes privées: Ces navettes sont réservées pour un seul groupe ou individu. Elles offrent un confort et une flexibilité inégalés. Le coût est cependant plus élevé.
  3. Navettes d’hôtel: Certains hôtels proposent des services de navette pour leurs clients. Ce service est pratique et souvent inclus dans le prix de la chambre. Vérifiez les horaires pour éviter les mauvaises surprises.

Réserver votre navette à l’avance

Anticiper votre réservation est crucial. Les navettes peuvent être en forte demande, surtout pendant les périodes de forte affluence. Réserver à l’avance garantit une disponibilité et peut même permettre de bénéficier de tarifs réduits.

  1. Sites de réservation en ligne: Utilisez des plateformes spécialisées pour comparer les offres et réserver facilement.
  2. Applications mobiles: De nombreuses applications permettent de réserver une navette en quelques clics. Elles offrent souvent des informations en temps réel sur la disponibilité et les horaires.
  3. Directement auprès de l’opérateur: Contacter l’opérateur de navette directement peut parfois permettre de négocier des conditions particulières ou de bénéficier de conseils personnalisés.

Planifier votre trajet

Une bonne planification de votre trajet est essentielle pour éviter les retards et les imprévus.

  1. Vérifier les horaires de vol: Assurez-vous de connaître les horaires de votre vol et prévoyez une marge de sécurité pour les contrôles de sécurité et les imprévus.
  2. Évaluer le temps de trajet: Prenez en compte le temps de trajet jusqu’à l’aéroport. Utilisez des outils de navigation pour estimer les durées en fonction du trafic.
  3. Choisir le bon horaire de navette: Optez pour un horaire de navette qui vous permet d’arriver à l’aéroport avec une marge confortable.

Utiliser les services additionnels

Certaines navettes offrent des services additionnels qui peuvent rendre votre trajet encore plus agréable et productif.

  1. Connexion Wi-Fi: De nombreuses navettes proposent une connexion Wi-Fi. Profitez-en pour répondre à vos e-mails ou finaliser une présentation.
  2. Espaces de travail mobiles: Certaines navettes haut de gamme disposent de petits espaces de travail. Idéal pour les réunions en visioconférence ou pour travailler en toute tranquillité.
  3. Boissons et snacks: Des boissons et collations peuvent être offertes à bord. Un détail qui peut faire la différence lors d’un trajet prolongé.

Maximiser le confort de votre déplacement

Le confort est un élément clé pour un voyageur d’affaires. Choisir une navette confortable peut améliorer votre expérience de voyage.

  1. Véhicules modernes et bien entretenus: Préférez des opérateurs de navette qui utilisent des véhicules récents et bien entretenus.
  2. Sièges confortables: Vérifiez que les sièges sont ergonomiques et offrent un bon soutien. Certains véhicules proposent des sièges inclinables.
  3. Climatisation: Une bonne climatisation est essentielle, surtout lors des fortes chaleurs estivales.

Prendre en compte les conditions de circulation

La circulation peut varier considérablement en fonction de l’heure de la journée. Prenez en compte ces facteurs pour éviter les retards.

  1. Heures de pointe: Évitez de réserver une navette pendant les heures de pointe si possible. La circulation peut être dense, entraînant des retards.
  2. Conditions météorologiques: Consultez les prévisions météorologiques. Les intempéries peuvent ralentir le trafic et augmenter le temps de trajet.
  3. Événements spéciaux: Informez-vous sur les événements locaux (manifestations, concerts, etc.) qui peuvent perturber la circulation.

Profiter des avantages des navettes écologiques

Certaines entreprises de navette proposent des véhicules écologiques, comme des véhicules électriques ou hybrides. Ces options présentent plusieurs avantages.

  1. Réduction de l’empreinte carbone: Opter pour une navette écologique contribue à réduire votre empreinte carbone.
  2. Accès à des voies réservées: Dans certaines villes, les véhicules écologiques bénéficient de voies réservées, réduisant ainsi le temps de trajet.
  3. Image de marque: Utiliser des navettes écologiques peut améliorer l’image de votre entreprise en démontrant un engagement envers l’environnement.

Évaluer les avis et retours d’expérience

Avant de choisir une navette, consultez les avis et retours d’expérience d’autres voyageurs. Ils peuvent fournir des informations précieuses sur la qualité du service.

  1. Sites d’avis en ligne: Consultez des sites spécialisés pour lire les commentaires et notes laissés par d’autres utilisateurs.
  2. Réseaux sociaux: Les réseaux sociaux peuvent également être une source d’informations. Recherchez des avis et des recommandations sur les pages des opérateurs.
  3. Bouche à oreille: N’hésitez pas à demander des recommandations à vos collègues ou amis qui voyagent fréquemment.

Optimiser vos déplacements vers l’aéroport de Lyon en utilisant les navettes peut considérablement améliorer votre expérience de voyage. En choisissant la navette adaptée, en planifiant soigneusement votre trajet, et en profitant des services additionnels, vous pouvez rendre vos déplacements plus efficaces et confortables. Prenez en compte les conditions de circulation, préférez des navettes écologiques, et consultez les avis pour faire le meilleur choix. En suivant ces conseils, vous pourrez voyager sereinement et vous concentrer sur l’essentiel de votre mission professionnelle.

 

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Séjour en famille : astuces pour bien maitriser son budget https://www.info-chambres.net/sejour-en-famille-astuces-pour-bien-maitriser-son-budget/ https://www.info-chambres.net/sejour-en-famille-astuces-pour-bien-maitriser-son-budget/#respond Wed, 10 Aug 2022 07:48:07 +0000 https://www.info-chambres.net/?p=312  

Les vacances c’est important, que ce soit pour les enfants ou pour les adultes. Tout le monde a besoin de faire une pause afin de rester en bonne santé (physique et psychiques). Mais pour vraiment être reposé, il est impératif de maîtriser son budget. En gérant bien vos dépenses, vos vacances ne pourront être que réussies et vous pourrez même faire des économies considérables. Découvrez dans cet article quelques astuces pratiques pour gérer au mieux votre argent cet été.

Réservez tout dès que possible

Il n’est surtout pas question d’improviser si l’on veut maîtriser son budget. Tout doit être réservé le plus tôt, qu’il s’agisse de l’hébergement ou des divers endroits à visiter. Pensez alors faire votre réservation au moins une ou deux semaines avant votre départ. Ainsi vous n’aurez plus à vous soucier de ces détails et votre budget restera sous contrôle.

En effet, durant l’été, que ce soit les hôtels, les campings, les lieux de loisirs ou autres, tout est bondé de monde. Si vous ne réservez pas, il y a donc de fortes chances que vous ratiez des opportunités. C’est surtout le cas des hébergements. Sans réservation, vous pourrez être contraint à en chercher un autre que celui auquel vous avez pensé au départ. Ce qui peut considérablement impacter votre budget.

De plus, la réservation permet de trouver les meilleurs tarifs, car vous aurez plus de temps à examiner les offres les plus avantageuses et éviter les mauvaises surprises. D’ailleurs, vous pourrez justement effectuer votre sélection en fonction de votre budget.

Optez pour un mode d’hébergement économique

Pour pouvoir maîtriser votre budget de vacances, choisissez les types d’hébergement « tout compris » comme :

Les campings

Le camping est l’un des modes d’hébergement préférés des Français. En plus d’offrir un lieu plaisant pour dormir, il propose également de nombreuses activités qui plaisent aux enfants comme aux adultes.

Vous aurez notamment droit à un mobil-home avec tous les équipements nécessaires (ustensiles de cuisine, du feu, etc.), ce qui vous dispensera des coûts exorbitants dans les restaurants. Vous aurez également accès à la piscine, des aires de jeux, des espaces de bien-être (spa, hammam…). C’est en l’occurrence le cas de nombreux campings à Marseillan.

Les campings sont classés de 1 à 5 étoiles comme les hôtels. Vous êtes donc libre de choisir selon vos envies et vos moyens. Avec ce mode d’hébergement, vous êtes sûr de respecter votre budget.

Les appartements-hôtels

Les appartements-hôtels sont plus ou moins similaires aux hôtels classiques. Ce qui les différencie c’est que les chambres dans les appart-hôtel ont été conçues pour paraître comme un appartement. Ils disposent d’un coin-cuisine afin que vous puissiez préparer votre repas.

De plus, les tarifs des appartements-hôtels sont très avantageux. Plus votre séjour y sera long, plus le tarif diminuera. Et vous aurez également une réduction de prix pour le pressing, le wifi, le parking et autres services.

Et si vous voulez faire encore plus d’économie, vous pouvez faire le choix de vous occuper vous même du nettoyage. Vous vous passerez ainsi du coût du room-service qui contribue souvent à l’augmentation des prix de location.

Les maisons d’hôtes

Les maisons d’hôtes, appelé aussi « Bed & Breakfast » sont des chambres déjà meublées et arrangées par l’habitant pour accueillir les vacanciers. Le tarif est fixé par nuitée et vous aurez accès au petit-déjeuner et d’autres prestations pour rendre votre séjour le plus agréable possible.

Il y a des maisons d’hôtes pour tous les budgets. Vous pourrez très facilement en trouver pour la modique somme de 20 € la nuitée. En plus d’être économique, ce type d’hébergement offre plus de convivialité que les hôtels classiques. Vous serez accueilli comme si vous alliez faire des vacances chez un membre de votre famille.

Eh oui, les vacances ne riment pas toujours avec grosses dépenses incontrôlées. En suivant bien ces quelques conseils, vous ne risquerez pas de vous ruiner ! Votre budget sera bien maîtrisé et vos vacances n’en seront que réussies.

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Comment profiter au maximum de votre séjour à Rio de Janeiro ? https://www.info-chambres.net/comment-profiter-au-maximum-de-votre-sejour-a-rio-de-janeiro/ https://www.info-chambres.net/comment-profiter-au-maximum-de-votre-sejour-a-rio-de-janeiro/#respond Fri, 24 Jun 2022 03:27:04 +0000 https://www.info-chambres.net/?p=307 Vous avez votre billet pour le Brésil et vous êtes tellement heureux parce que c’est un vieux rêve qui se réalise enfin. Vous avez décidé de passer votre séjour à Rio de Janeiro dont on vous a tant vanté la beauté. Voici quelques conseils pour en profiter à fond.

Engagez un guide touristique professionnel et reconnu

Sur place, vous aurez sans doute hâte d’explorer Rio de Janeiro de long en large. Pour être sûr d’en visiter les meilleures parties et les sites les plus intéressants, comment faire ? Évidemment, vous pouvez vous débrouiller tout seul et partir à l’aventure. Cependant, vous risquez de ne pas voir les endroits les plus attrayants et les coins intimistes. Puis, comme vous êtes étranger, vous risquez de vous faire arnaquer ou tout simplement de vous perdre. Vous ne connaissez personne à Rio de Janeiro, à qui s’adresser si par malheur quelque chose vous arrivait ? Comme dans toutes les grandes villes, les dangers existent, même dans cette merveilleuse ville. Et les touristes sont les cibles privilégiées des malfaiteurs. Pour toutes ces raisons et bien d’autres, il est sage d’engager un guide touristique. Toutefois, faites le bon choix et contactez un professionnel, un guide chevronné qui peut s’adapter à vos besoins. Vous pouvez en trouver un sur fr.tourguiderio.com. Que fera-t-il pour vous ? Comme son appellation l’indique, il vous montrera les lieux touristiques de Rio, ses endroits emblématiques, ses meilleurs restaurants, etc. Avant les visites, il organise un itinéraire qui vous permet de ne pas perdre de temps dans les embouteillages. Il vous récupère à votre hôtel et il va assurer votre sécurité tout au long des visites. Il vous sert de chauffeur tout en vous racontant des anecdotes sur la ville, sur ses habitants.

Savourez votre séjour à Rio de Janeiro

Choisissez un guide touristique qui vous emmène faire un circuit touristique comprenant les sites incontournables de Rio de Janeiro. Ce circuit peut commencer par la visite de la statue du Christ Rédempteur vers le Corcovado, à 710 m au-dessus de la mer. Vous ne pouvez pas manquer le monument le plus visité de Rio ! De là, vous allez profiter d’une vue à 360° sur la ville. Logiquement, votre guide touristique vous dirigera vers le deuxième monument le plus célèbre de Rio, le Pain de Sucre. Grimpez au sommet de cet énorme caillou de 396 m de haut. Vous pourrez embrasser du regard le centre-ville, les plages de Flamengo et de Botafogo. Vous verrez aussi la splendide plage de Copacabana ainsi que la baie de Guanabara, etc.
Vous apprécierez la visite des plages d’Ipanema, d’Arpoador et Leme, de Leblon. Régalez-vous du spectacle : des surfeurs domptant les vagues, des vacanciers jouant au beach volley, la mer scintillante. Ensuite, votre guide vous conduira au stade historique de Macaranã, autrefois, le plus grand stade de football du monde. C’est là que s’est déroulée la cérémonie d’ouverture des JO de 2016. Il vous fera sans doute visiter des sites plus discrets, des rues, des places, des quartiers qui constituent le cœur de Rio. Savourez pleinement votre séjour à Rio de Janeiro.

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Tout connaître sur le service d’une navette aéroportuaire https://www.info-chambres.net/tout-connaitre-sur-le-service-dune-navette-aeroportuaire/ https://www.info-chambres.net/tout-connaitre-sur-le-service-dune-navette-aeroportuaire/#respond Fri, 29 Apr 2022 14:56:32 +0000 https://www.info-chambres.net/?p=296 Des fois, aller de son domicile vers les aéroports peut vite devenir un parcours de combattants. C’est pour cela que le service de transfert à l’aéroport est tant sollicité. Et pour ce service, les clients choisissent le plus souvent la navette aéroport.Mais il se peut que vous ne disposiez pas encore d’assez d’information concernant ce moyen de transport. De ce fait, nous allons découvrir les renseignements essentiels au sujet de la navette aéroportuaire.

En quoi consiste l’activité d’une navette aéroportuaire ?

Lorsque vous prenez l’avion pour aller dans une ville, il se pourrait que vous ne sachiez pas où se trouve votre hôtel. Si aucun véhicule ne vous attend, solliciter un taxi peut être une bonne idée, ou pas. En effet, trouver un taxi peut vite devenir une tâche assez complexe.Et avouons-le, devoir attendre plusieurs minutes avec ses valises n’est pas vraiment sympa.

L’idéal serait donc d’opter pour la navette aéroportuaire. Pour faire simple, une navette en direction aéroport Lyon parcourt une à une les hôtels dans une ville afin de prendre, ou de déposer les passagers à leurs domiciles.

Pourquoi devrions-nous opter pour une navette aéroport ?

Ils peuvent exister plusieurs raisons susceptibles de pousser les gens à opter pour la navette en ce qui concerne le service de transfert.

Pour une question de coût moins élevé

En premier lieu, le trajet avec une navette coûte moins cher comparé à une course en taxi.Toujours concernant le coût, l’atout de la navette est que vous êtes sûr de connaître le montant que vous allez débourser au moment de la réservation. En effet, le coût du trajet du service d’une navette fonctionne au prix forfaitaire, contrairement au taxi qui fonctionne au tarif kilométrique. De plus pour ce dernier, vous pouvez payer des centimes supplémentaires en cours de route. De ce fait, en voyageant avec une navette aéroportuaire, vous minimisez tout bonnement le risque de mauvaise surprise concernant le montant à payer.

Il est même possible de bénéficier d’une réduction si vous voyagez en groupe.Et cela est aussi possible pour les personnes devant être prises en charge à l’aéroport, et d’être déposées à ce même aéroport quelques jours plus tard. Pour ce dernier, le coût de l’aller-retour se verra être réduit.

Aussi, certaines entreprises de navette d’aéroport offrent aux passagers des tarifs encore meilleurs à ceux effectuant des réservations en ligne, en plus des offres spéciales qui ne sont disponibles que sur les sites web bien évidemment.

Pour une question de confort et de sécurité

En plus d’être une solution économique, le confort durant le trajet est plus ou moins équivalent à celui d’un taxi, voire même plus dans certains cas. Et comparé au bus, vous serez certains d’avoir une place assise dans une navette. Le véhicule est bien entretenu et a passé des visites techniques pour éviter des problèmes techniques sur la route.

Vos bagages et vos biens seront en sécurité dans une navette d’aéroport.En effet, le véhicule dispose de places dédiées spécialement à vos affaires. Aussi, il existe des gens qui possèdentun véhicule, mais ne souhaitant pas les garer dans les parkings des aéroports, endroits dont ils jugent peu sécurisés.Pour ce genre de personnes, la navette peut être la solution.

Deuxièmement, quand nous faisons référence au mot sécurité, la santé des passagers entre aussi en compte, et elle est prise au sérieux par les compagnies de navettes aéroport Lyon. C’est pour cela que les navettes sont fréquemment nettoyées et désinfectées pour éviter la transmission de certaines maladies, en l’occurrence le Covid.

 

En somme, le service d’une navette est très pratique pour des personnes qui ne disposent pas de véhicules, et aussi pour les gens qui ne veulent pas laisser leurs voitures sur le parking des aéroportsdurant un long moment.

 

 

 

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Les sites de voyage : source d’inspirations avant de partir https://www.info-chambres.net/les-sites-de-voyage-source-dinspirations-avant-de-partir/ https://www.info-chambres.net/les-sites-de-voyage-source-dinspirations-avant-de-partir/#respond Fri, 04 Mar 2022 07:11:05 +0000 https://www.info-chambres.net/?p=293 Les sites de voyage, rencontrés sur la toile, ont une utilité indispensable aussi bien pour le voyageur que pour l’internaute lambda. De par leurs contenus, ils sont incontestablement source d’informations et d’inspirations. Ils renferment effectivement différentes sortes de destinations touristiques, des carnets de voyage, des articles ainsi que des photos et vidéos. Les cybernautes pourront également y dénicher de bons plans et converser dans les forums.

Lire les passionnants récits de voyageurs

Si vous avez envie de voyages, d’évasions ou de découvertes, lire des articles présents dans des sites web vous serait d’un grand secours. De plus, les récits de voyageurs passionnés ne pourraient que vous inspirer davantage. Pour ce faire, et à titre d’exemple, une visite sur le site myAtlas pourrait vous apporter une diversité d’informations pertinentes.

Effectivement, en surfant sur la toile, vous pouvez facilement dénicher toute une multitude de sites ou blogs dédiés au voyage. Ces derniers renferment toute une foule de contenus intéressants. Articles de blog, récits de voyage, photos et vidéos illustratives en sont disponibles.

Les récits de voyage apportent des éléments précieux sur tout ce qui concerne la vie du pays ou de la région visitée. Tous les points y sont relatés à savoir, le politique, le social, le culturel, la gastronomie et autres. Ils montrent également comment leurs auteurs ont vécu leurs périples.

Dénicher de bons plans dans des sites de voyage

Avant de partir en vacances, il est profitable de trouver de bons plans. Effectivement, un voyage a un coût, et le mieux est de pouvoir réduire ses dépenses. Vous trouverez sur la toile, des sites de professionnels qui vous proposent de bonnes affaires. Vous pourrez, par exemple, avoir des réductions ou des promotions sur vos billets de transport ou vos hébergements si l’occasion se présente. Certains voyagistes proposent même, à une certaine période de l’année, tout un pack complet à prix réduit.

Pour être informé et trouver des tarifs avantageux pour les billets d’avion par exemple, inscrivez-vous à la newsletter des compagnies aériennes. La flexibilité au niveau de la destination, de la date de départ, etc. pourrait néanmoins vous aider à la recherche de bonnes affaires. En vue de réduire les frais, vous pouvez loger dans une auberge de jeunesse et utiliser les transports en commun.

Trouver sa destination sur le web

Aimeriez-vous passer vos vacances dans des contrées inconnues, mais vous ne savez pas encore où aller ? L’internet est encore et toujours une solution. Vous trouverez facilement sur des sites de voyage, des destinations touristiques rencontrées aux 4 coins du globe. Toutes les régions ainsi que les localités touristiques y sont répertoriées.

Pour certains sites web, un article informatif sur chaque destination est présenté à l’internaute. Pour d’autres, les contenus sont surtout orientés vers la promotion de certains endroits touristiques.De plus, des services ainsi que des tarifs y sont proposés. Dans tous les cas, faire une recherche sur le net concernant un lieu touristique de votre choix est toujours utile. Vous pouvez même trouver des idées inspiratrices en tapant simplement sur la barre de recherche, une requête de votre choix.

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Ce que vous devez savoir avant de partir en Arabie Saoudite https://www.info-chambres.net/ce-que-vous-devez-savoir-avant-de-partir-en-arabie-saoudite/ https://www.info-chambres.net/ce-que-vous-devez-savoir-avant-de-partir-en-arabie-saoudite/#respond Fri, 04 Feb 2022 08:23:46 +0000 https://www.info-chambres.net/?p=285 Pour un séjour en Arabie Saoudite, vous devez connaître au moins l’anglais étant donné que c’est la seconde langue dans le royaume, l’arabe étant la langue officielle. Tous les panneaux de signalisation routière sont dans les deux langues, ce qui vous aidera lors de vos déplacements sur place. Il est également important de savoir que la monnaie nationale est le riyal saoudien.

Quelques informations sur la culture et les activités en Arabie Saoudite

Si vous partez en Arabie Saoudite pour des vacances, il est indispensable de bien connaître la culture, les traditions, les us et coutumes car cela vous permettra de vous montrer respectueux et de profiter pleinement de votre séjour. Saluez par un « Salam Alaykum » qui veut dire « que la paix soit avec vous » en donnant une poignée de main. Côté vestimentaire, il est préférable de porter un vêtement qui couvre les coudes et qui va jusque sous les chevilles. A la plage, les habits traditionnels ne sont pas obligatoires mais renseignez-vous auprès de votre hébergeur ou auprès de votre guide avant d’enfiler votre maillot. Au marché, le Hafawa, la fameuse hospitalité saoudienne est de mise, aussi, n’hésitez pas à marchander. Si vous voyez de belles scènes à photographier mais qu’il y a des personnes dans votre champ de vision, demandez l’autorisation avant de prendre des clichés. Voici quelques activités à faire en Arabie Saoudite : visiter la ville d’Al Bahah où vallées profondes et forêts luxuriantes vous attendent, voir la fontaine d’eau du roi Fahd, haute de 312 mètres, ou faire un tour à Al-‘Ula, une oasis de 200 000 ans.

Que devez-vous savoir sur le visa et les hôtels en Arabie Saoudite ?

Le visa électronique est instauré en Arabie Saoudite pour 4 raisons de voyage : tourisme, pèlerinage, visite à des proches et événementiel. Si vous embarquez à bord d’une compagnie aérienne nationale saoudienne, vous pouvez demander un visa à l’arrivée. Le paiement du visa se fait sur place via une carte bancaire. Toutefois, par précaution, il vaut mieux demander un e-visa avant le départ. Le prix d’un e-visa est de 155 euros par voyageur pour des entrées multiples et pour un séjour de 90 jours au maximum. L’e-visa est valide 1 an à compter de sa date d’émission et il est conseillé d’en faire la demande au moins 3 jours avant la date de départ. Vous pouvez passer par une agence agréée pour effectuer votre demande de visa pour l’Arabie Saoudite. Pour votre hébergement, utilisez un comparateur pour voir les hôtels proposant le meilleur rapport qualité/prix. En tout cas, il existe de nombreux établissements pas chers en Arabie Saoudite, en particulier à La Mecque. Les hôtels y pratiquent un tarif moyen de 22 euros par nuit. C’est la raison pour laquelle, les hôtels de La Mecque sont plus fréquentés que ceux des autres villes saoudiennes. Sinon, des hôtels à Taif, à Djeddah, à Riyad, à Najran et à Turaif sont également très populaires.

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Combattre le stress : les aliments à privilégier https://www.info-chambres.net/combattre-le-stress-les-aliments-a-privilegier/ https://www.info-chambres.net/combattre-le-stress-les-aliments-a-privilegier/#respond Thu, 10 Jun 2021 06:38:23 +0000 https://www.info-chambres.net/?p=253 Le stress mal maitrisé peut devenir un facteur déclenchant de nombreuses maladies. Si vous suivez déjà une thérapie pour vous apprendre à maitriser le stress, vous ne savez donc pas qu’il faut commencer par une bonne alimentation. Cela vous permet de limiter les symptômes et de soutenir votre organisme face au stress. Découvrez dans cet article la base d’une alimentation anti-stress.

Une alimentation riche en magnésium

En cas de stress, appliquez les techniques de gestion de stress proposées sur stress.app/blog/fr/. Sachez aussi qu’à chaque fois que le stress se manifeste, l’organisme élimine massivement du magnésium par la voie urinaire. Pour régulariser votre état, ce minéral est donc essentiel. En effet, il permet d’améliorer l’influx nerveux et de réduire le taux de cortisol contenu dans le sang. De plus, il permet de lutter contre la fatigue.

De ce fait, vous devez en consommer une quantité importante. Sachez qu’un adulte a besoin d’en consommer environ 400 mg par jour. Pour combler les carences, pensez à intégrer ces aliments dans votre régime anti-stress :

– légumes verts
– légumes secs (pois cassés, lentilles, haricots blancs, etc.)
– fruits oléagineux (amandes, noix, noisettes, sésames, etc.)
– céréales complètes
– chocolat (noir de préférence)
– eaux minérales (celles qui contiennent une forte teneur en magnésium)

Une alimentation riche en vitamines

La vitamine B, notamment la vitamine B6, est connue pour favoriser l’assimilation du magnésium. C’est la raison pour laquelle elle est souvent présente dans les compléments en magnésium. Pour couvrir vos besoins en vitamines B, il suffit tout simplement d’une alimentation variée :

– Vitamine B1 : légumes secs, riz complet, graines et noix
– Vitamine B2 : légumes verts, riz, noix et germes de blé
– Vitamine B3 : légumes secs, riz sauvage, céréales complètes, amandes et levures
– Vitamine B5 : avocat, poivron rouge, lentilles, champignons, graines de tournesol, soja, noix de cajou, etc.
– Vitamine B6 : avocat, bananes, lentilles, graines de tournesol, levures, soja, etc.

La vitamine D est aussi essentielle dans la lutte contre le stress, l’anxiété, et même la dépression. Pour couvrir vos besoins en vitamine D, il vous suffit de vous exposer au soleil au moins 30 minutes par jour. Cependant, en cas de forte carence, privilégiez dans votre alimentation les produits suivants :

– poissons gras
– oeufs
– beurre et laitages

Une alimentation riche en zinc

Le zinc est un oligo-élément essentiel du fait qu’il intervient positivement dans la gestion du stress et dans l’amélioration du bien-être en général. Ses rôles dans l’organisme sont très nombreux. De plus, il favorise le bon fonctionnement cérébral. Ainsi, vous devez en consommer abondamment. Parmi les aliments riches en zinc, on peut citer :

– les crustacés
– les huîtres
– la viande de bœuf
– le foie de veau
– les graines de courges
– le germe de blé
– les champignons

Une alimentation riche en oméga-3

Les oméga-3 sont des acides gras très efficaces contre le stress et l’anxiété. En effet, ils permettent de réduire considérablement le taux d’adrénaline et de cortisol dans le sang. Pour faire court, ces deux hormones sont produites lorsque vous faites face à une situation de stress. De ce fait, en cas de stress chronique, ces hormones sont produites en permanence. En consommant une bonne quantité d’oméga-3, vous contribuerez donc à limiter les effets du stress et à favoriser votre bien-être. Les aliments sources d’oméga-3 sont principalement :

– les poissons gras (sardine, thon, maquereau, saumon, etc.)
– les poissons blancs (merlan, sole, raie, etc.)
– les avocats
– les fruits à coques (noisettes, amandes, pistaches)
– les légumes verts à feuille (mâche, épinards, laitue, etc.)
– les huiles de lin, de noix et de colza

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Le mode d’emploi de la location de voiture en voyage https://www.info-chambres.net/le-mode-demploi-de-la-location-de-voiture-en-voyage/ https://www.info-chambres.net/le-mode-demploi-de-la-location-de-voiture-en-voyage/#respond Thu, 28 Jan 2021 12:15:47 +0000 http://www.info-chambres.net/?p=239 Il est plus facile d’explorer la destination qu’on a choisie pour ses vacances quand on a un véhicule à notre disposition. C’est pour cette raison que de nombreux globetrotteurs prennent une voiture de location. Toutefois, on peut très vite tomber dans un mauvais choix et le choix s’avère plus compliqué face à cette panoplie de prestataires et face à ce long contrat de location. Dans ce dossier, nous allons vous dévoiler le mode d’emploi de la location de voiture en voyage.

Faire la réservation en ligne avant le départ

Certes, i lest tout à fait possible de faire cette réservation à votre arrivée à destination, mais ceci risque de vous stresser et c’est une perte de temps. Réserver en ligne avant le départ vous offre aussi l’occasion de bien comparer les offres ainsi que les conditions des différentes agences de location. Pour cette réservation, deux possibilités s’offrent à vous : vous pouvez directement aller sur le site du prestataire de location, mais vous pouvez aussi le faire via le site du comparateur en ligne.

Faire attention aux différentes options

Lors de cette réservation, que ce soit chez l’agence de location de voiture ou chez le comparateur en ligne, on va vous proposer mille et une options. Prenez le temps de bien comprendre chaque option. La plus importante, à ne pas négliger est l’assurance. On vous conseille de prendre une assurance sans franchise. Elle vous offre une couverture assez large comprenant la responsabilité civile, mais aussi pour certains cas l’assurance pneus, dessous de caisse et le bris de glace. Sans cette assurance, la facture risque de grimper très vite en cas de dommage.

Ne pas négliger le point de récupération de la voiture

A la réservation aussi, vous ne devez pas faire l’impasse sur le point de récupération du véhicule. On peut vous proposer la récupération à l’aéroport, au centre-ville ou dans le local de l’agence. Il serait plus pratique d’avoir directement la voiture à l’aéroport. Ceci vous évitera de chercher un taxi à votre arrivée et de dépenser pour le déplacement de l’aéroport à l’hôtel. Il vous sera également plus facile de vous repérer en partant de l’aéroport que de partir du centre-ville au milieu de la foule dans une ville inconnue et à bord d’un véhicule avec lequel vous ne vous êtes pas encore familiarisé.
Une fois que vous avez la voiture, prenez le temps de prendre connaissance des différentes commandes. Pour ne pas se perdre, faites-vous aider par votre GPS ou votre smartphone.

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Les alternatives face à l’avion pour partir en voyage https://www.info-chambres.net/les-alternatives-face-a-lavion-pour-partir-en-voyage/ https://www.info-chambres.net/les-alternatives-face-a-lavion-pour-partir-en-voyage/#respond Thu, 30 Apr 2020 03:30:38 +0000 http://www.info-chambres.net/?p=206 Tout le monde sera d’accord sur un fait, l’avion est un moyen de transport aussi rapide que pratique. Il permet de voyager à l’autre bout du monde sans problème. Pourtant, son émission de CO2 en grande quantité devient nuisible pour l’environnement, ce qui fait de lui l’un des moyens de transports les plus polluants de la planète. De ce fait, il est préférable de choisir un moyen de déplacement qui est plus écoresponsable.

Opter pour le train

À la place de l’avion, un voyage pourra se faire en train. Certes, cela pourrait prendre beaucoup plus de temps pour se rendre à une destination. Mais il s’agit de l’alternative qui soit la mieux adaptée pour le bien de l’environnement. De plus, un voyage en train offre de nombreux avantages pour les voyageurs.
Les départs et les arrivées des trains sont pour la plupart du temps, situés en plein centre-ville. Ce qui est un aspect très pratique. Ensuite, le voyage sera moins ennuyant, car il y aura de nombreux paysages à admirer sur toute la route. Pour le nombre de bagages autorisés par les lignes de train, les conditions ne sont pas aussi rudes que celles qui sont imposées par les lignes aériennes.

Opter pour un bus

Lorsqu’on parle de voyage en bus, la grande majorité des voyageurs n’apprécient pas beaucoup cette option. En effet, ce transport en commun n’est pas très confortable pour les longs trajets et peut même épuiser le corps des voyageurs. Pourtant, il s’agit d’une option moins couteuse et qui permet de parcourir plusieurs kilomètres.
De plus, des bus plus modernes sont maintenant utilisés par les différentes lignes de transport. Ils mettent à la disposition des clients de nouvelles options rendant le voyage plus agréable. On note par exemple, la présence de wifi dans les bus ou des sièges plus confortables.

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Voyage en Chine : contourner le géoblocage et les censures avec un VPN https://www.info-chambres.net/voyage-en-chine-contourner-le-geoblocage-et-les-censures-avec-un-vpn/ https://www.info-chambres.net/voyage-en-chine-contourner-le-geoblocage-et-les-censures-avec-un-vpn/#respond Fri, 24 Apr 2020 05:14:24 +0000 http://www.info-chambres.net/?p=200 Si vous souhaitez voyager pour vous imprégner d’une culture et d’une civilisation très riche, pensez à faire un tour en Chine. Notez cependant qu’en termes de communication et surtout de navigation sur internet, la Chine est un pays très strict et qui restreint l’accès à de nombreuses pages et services web. Pour vous libérer de ces restrictions, pensez à utiliser un VPN lorsque vous voyagez dans ce pays.

Les plateformes censurées en Chine

Vous devez savoir que 10 % des sites qu’on peut consulter librement sur le territoire français ne le sont pas en Chine. Selon le gouvernement chinois, ces sites sont bloqués et censurés parce qu’ils influencent négativement le peuple. Le gouvernement désapprouve logiquement les sites pornographiques, mais aussi les pages web qu’il considère comme pouvant influencer le terrorisme dans le pays, mais aussi ceux qui sont à caractère religieux, les sites qui promeuvent les jeux d’argent et même certains réseaux sociaux. Il est également possible que le site ne soit pas bloqué, mais que le gouvernement filtre drastiquement les informations et ne diffuse que les informations qu’il accepte. C’est le cas par exemple de toutes les informations concernant le Tibet. Parmi les sites et services web censurés, vous avez Google et toutes les prestations liées à cette entreprise. Ce qui peut être ennuyeux et dangereux si vous n’avez pas Google Maps durant votre séjour en Chine, par exemple. Vous ne pouvez également pas joindre et partager vos expériences sur Facebook sur le territoire chinois. Cette plateforme a été bloquée par les autorités. Il en est de même pour Whatsapp, Instagram, Twitter et Snapchat. Si vous voulez avoir accès à des réseaux sociaux, il faut se contenter de la version locale de ces derniers. Si vous voulez une alternative à Whatsapp, utilisez Wechat.

Pourquoi est-il important d’utiliser un VPN lors d’un voyage en Chine ?

Si vous ne voulez pas être coupé de votre quotidien, c’est-à-dire de vos habitudes sur le net, vous êtes obligé de passer par des services VPN. Son importance est également prouvée si vous voyagez en Chine en tant que professionnel. La communication avec votre siège social vous obligera à être connecté aux services de Google en permanence ou à certains réseaux sociaux et sites bloqués ou censurés par les autorités chinoises. Attention, les VPN sont nombreux et certains sont bloqués en Chine. Pour éviter le blocage, il ne faut pas choisir des VPN gratuits. Les VPN payants vous permettent d’avoir accès à tous les sites internet du monde sans prendre le risque d’être bloqué ou censuré par les autorités locales. Vous aurez également un débit plus fluide et plus rapide avec un VPN payant. De plus, ce type de VPN permet de contourner le blocage géographique de certains sites. Vous aurez accès à tous les réseaux sociaux qui vous intéressent afin de partager des informations à votre famille et envoyer directement des photos de vos vacances ou des documents si vous réalisez un voyage d’affaires.

Les autres informations à savoir

Lorsque vous vous connectez sans VPN en Chine, votre connexion ne sera pas sécurisée. Les risques d’espionnage et de hacking de vos données sont de ce fait élevés. Il faut aussi noter que même le gouvernement local peut surveiller tout ce que vous faites sur internet. Sans un VPN sûr, on peut également vous géolocaliser où que vous soyez. Ce qui peut nuire à votre vie privée. Cela peut vous choquer, mais cela est autorisé en Chine. Alors, si vous tenez à rester discret, utilise zun VPN pendant votre voyage en Chine.

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